Cuidados com o Idoso prevenção de acidentes

 Riscos de acidentes domésticos estão nos mais diversos ambientes e situações,
desde o contato com altas temperaturas na cozinha até o caminhar do quarto para
o banheiro durante a noite. Este último é um dos casos mais comuns de acidentes
que acomete os idosos, quando o risco é maior; pois a recuperação, na maior
parte das vezes, é mais lenta e complicada.
Residências adaptadas com corrimões e materiais antiderrapantes colaboram
muito para evitar este tipo de acidente. Mas cuidados simples como tirar objetos
que obstruam o caminho pela casa e manter iluminação adequada podem ser a
diferença para evitar um transtorno deste tipo.

As casas das pessoas idosas geralmente são repletas de perigos

. Os principais riscos são :
• presença de muitos móveis atrapalhando a passagem,
• escadas inclinadas, com degraus irregulares, mal iluminadas e sem
corrimão,
• tapetes avulsos e carpetes mal adaptados ou rasgados
• má iluminação,
• pisos encerados ou escorregadios,
• camas e sofás muito altos ou muito baixos,
• cadeiras e vasos sanitários muito baixos,
• prateleiras de difícil alcance,
• presença de animais domésticos pela casa,
• uso de chinelos ou sapatos em más condições ou mal adaptados,
• fios elétricos soltos, objetos espalhados tacos soltos no chão ou pisos quebrados,

 

Formas de prevenção de acidentes mais utilizadas e atitudes para evitá-los:
• retirar móveis que estejam atrapalhando a passagem (principalmente em
corredores, caminho para atender ao telefone, à porta, para chegar ao
banheiro) ou colocá-los em outros locais.
• colocar corrimão nas escadas e utilizá-los sempre;
• utilizar as escadas sempre com luz acesa;
• colocar fita adesiva colorida e antiderrapante nos degraus ou
principalmente no primeiro e no último degrau;
• retirar todos os tapetes avulsos e consertar o carpete

• se for impossível retirar os tapetes, colocar fita adesiva antiderrapante para
evitar que escorreguem;
• aumentar a altura dos móveis e do vaso sanitário;
• evitar sentar em cadeiras, sofás e camas que dificultem a transferência
para outros locais;
• manter os objetos e utensílios mais utilizados entre a altura dos ombros e
da cintura, evitando subir em banquinhos e cadeiras ou abaixar-se demais;
• quando for brincar com o animal de estimação, faça-o sentado;
• quando estiver fazendo atividades que exijamdeslocamento constante,
como cozinhar, estender roupas, etc, deixar o animal de estimação em
outro cômodo, evitando tropeçar nele;
• evitar o uso de chinelos e sapatos mal calçados ou soltos, como tamancos,
sandálias, pois a forma como o peso é descarregado nos pés muda
completamente, favorecendo a queda;
• manter os fios presos ou embaixo de móveis;
• instalar barras de apoio no box e no vaso sanitário, para facilitar o banho e
a utilização do banheiro;
• usar tapete antiderrapante no box e não tomar banho descalço;
• nunca se agarrar na pia para levantar-se do vaso, pois esta pode deslocar-se e provocar um sério acidente