O que é a DPOC?

È uma doença pulmonar, geralmente progressiva, que se caracteriza pela presença de sintomas respiratórios crônicos (tosse, produção de catarro e falta de ar), que surge, geralmente, após os 40 anos, em pacientes que fumaram por um longo período.

Os sintomas da DPOC aparecem de maneira lenta e progressiva, sendo comum o paciente dar atenção à doença somente quando essa se encontra em estágio avançado.A tosse é o sintoma mais comum da DPOC, geralmente se apresenta com produção de catarro, cuja expectoração é mais intensa pela manhã ("pigarro do cigarro") e pior durante as infecções respiratórias (gripe). A duração da tosse é crônica (meses a anos), podendo ser diária ou intermitente. O doente, às vezes, procura um médico, se queixando de uma "gripe" que não se curou.

O que são as Tecnicas de Conservação de Energia em DPOC?

O individuo com DPOC pode ter falta de ar, que inicialmente surge com os grandes esforços físicos ou quando de infecções respiratórias, piorando progressivamente ao longo do tempo, , afetando as atividades do cotidiano, como tomar banho, lavar louças e estender roupa no varal.

Com a fisioterapia respiratória domiciliar o fisioterapia vai até a casa do paciente e aplica e o ensina técnicas de conservação de energia ajudam a reverter a tendência do paciente pneumopata de entrar num círculo vicioso de inatividade e depressão pela falta de independência e aos poucos conseguir retomar sua vida cotidiana.

Alguns exemplos dessas tecnicas são:

• quando tiver que utilizar o braço, fazê-lo com o mesmo apoiado;
  
• utilizar cadeira dentro do boxe do chuveiro tomando banho sentado, não se enxugando de imediato, mas utilizando um roupão atoalhado.;
• Planejar as atividades da semana de forma que as tarefas mais árduas sejam distribuídas em todos os dias;
• Alternar entre as atividades leves e pesadas e também períodos de repouso entre uma atividade e outra;
• Etc